Acompanhamento profissional otimiza tempo na academia

Para a dentista Carlota Cristina Leite Mendonça, aluna do personal trainer Xande Negão há mais de seis meses, a vantagem de malhar com acompanhamento profissional é que o tempo na academia é aproveitado da melhor forma possível. “Eu acho que o diferencial do Xande é o profissionalismo. Durante o tempo estipulado para a malhação ele não permite que eu fique dispersa e com isso aproveito ao máximo”, conta.